Модификация поведения при ожирении

Модификация поведения помогает снизить вес и имеет решающее значение для последующего поддержания достигнутых результатов. Простейшей тактикой на начальном этапе является составление отчетов о характере питания и физической активности. Даже если пациент преуменьшает количество принятой пищи и преувеличивает свою физическую нагрузку, составление отчетов полезно, т.к. в них содержатся сведения о качественных показателях питания и двигательной активности. Составление отчетов свидетельствует также о желании пациента сотрудничать с врачом в решении своих проблем.

Другими компонентами поведенческой терапии являются выявление привычек, приводящих к прибавке веса, и поиск возможных альтернатив. То же касается различных стрессовых ситуаций.

Чем дольше продолжается поведенческая терапия, тем больше вероятность того, что пациенту удастся сохранить достигнутое снижение массы тела в дальнейшем. При отсутствии поведенческой терапии большинство пациентов снова возвращается к исходной массе тела.

Э. Pэфтэpи, Э. Лим

Модификация поведения при ожирении и другие материалы по эндокринологии.

Читайте также в этом разделе:

• Физическая активность при ожирении
• Сверхнизкокалорийная диета при ожирении
• Вся информация по этому вопросу